A reakció, amit az arginin:glicin-amidinotranszferáz enzim katalizál sebességmeghatározó lépése a teljes folyamatnak. Második lépésben a guanidino-acetát metilcsoportot vesz át a donor S-adenozil-metionintól, amit a guanidino-acetát-N-metiltranszferáz nevű enzim katalizál. Fontos megjegyezni, hogy míg előbbi reakció elsősorban a vese és a hasnyálmirigy, addig az utóbbi a máj és a hasnyálmirigy sejtjeiben játszódik le, vagyis a szubsztrátoknak, majd termékeknek a vérkeringéssel kell eljutniuk egyik szervből a másikba. A kreatin degradációja gerincesekben túlnyomórészt spontán, nem enzimatikus reakció, melynek során a kreatin kreatininné alakul. A folyamat hőmérsékletfüggő és jelentősen befolyásolja a környezet kémhatása is. A magas pH és az alacsony hőmérséklet a biológiailag hasznos kreatinnak kedveznek és lassítják az átalakulást. [4] Más források a "nem enzimatikus" reakcióval szemben a kreatin-kináz enzim közvetlen hatását tekintik az anyagcsere feltételének. ATP + Kreatin +(<--- kreatin-kináz enzim --->) = ADP + kreatin-foszfát.
Lássuk, melyek azok a hatóanyagok, növénykivonatok, valamint konkrét étrendkiegészítők, melyek hasznunkra lehetnek. D-Aspartic Acid Az életkorral járó tesztoszteronszint csökkenés az egyik elsődleges oka a szexuális teljesítőképesség leromlásának. A DAA a D-Aspartic Acid, azaz a D-aszpartát rövidítése. Az aszpartát egy aminosav és nem azonos a közismert édesítőszerrel, az aszpartámmal! A DAA a tesztoszteron szintézis hármas tengelyének mindhárom szintjére pozitív hatással van: fokozza mind a GnRH, az LH és a tesztoszteron termelést is, de nem csak együtt, hanem külön-külön is! (Bővebben itt olvashatsz erről a hatóanyagról. A z idősebb generáció számára mindenképpen hasznos lehet, hogy újra felidézhessék a kamasz évek "lelkesedését". Fontos megjegyezni, hogy mivel a szervezet tesztoszteron termelő képessége véges, így fiatalon, 30 éves kor alatt kevésbé hasznos a DAA (és általában a tesztoszteronfokozók), azonban a 30-as éveinktől kezdve a tesztoszteronszintünk elkezd csökkenni – ilyenkor bizony már komoly létjogosultsága van ennek a hatóanyagnak!
Szinte minden kreatinkészítmény monohidrátot tartalmaz. Bár az emésztőrendszeren keresztül sokkal lassabban használható fel, gyakran alkalmazzák az injekciós vagy infúziós bejuttatási módszereket, de ezek csak klinikai körülmények között alkalmazhatóak. A kreatin növeli az ásványi anyag sűrűségét a csontokban, javítja az agy teljesítményét, és csökkenti az oxidatív stresszt. Tisztelt Szakértő! Havonta járok egyéb okból vérvételre, minden eredményem kiváló, kivéve a vesefunkciót és a cukrot. 2018. 02. 28-án: Glükóz szérumból: 5, 8 3, 8-6, 0 Neutrpohil: 46, 1 50-70 Lymphocyta: 42, 9 25-40 Kreatinin: 130 64-104 eGFR: 57 kisebb mint 90 2018. 03. 27-én: Glükóz szérumból: 7, 9 3, 8-6, 0 Neutrpohil: 47, 2 50-70 Lymphocyta: 41, 5 25-40 Kreatinin: 123 64-104 eGFR: 61 kisebb mint 90 Ez lehet csupán a sok cukor és a dehidratáltság okán, vagy komolyabb a baj? Néha kicsit "érzem" a vesém, de nincsenek tüneteim. (43 éves férfi vagyok. ) Köszönöm! Kedves Kérdező! Javaslom a cukorfogyasztás csökkentését.